1日1分振るだけで見た目年齢-5歳を目指す!PAO(パオ)

2017年7月10日美について, ├ダイエット

こんにちは!

家族と海へ行ってきたのですが、紫外線が恐ろしくてずっと日陰に潜んでいたあか子です。

↑さらに日傘もって建物の影にいたので、怪しいですよね。

末っ子がまだママがいないとダメなので、しぶしぶついて行きました ←ダメ親ですね

 

先日40歳を迎えたのですが、この1年くらいでお肌の曲がり角をもう1つ曲がった気がします。

元々、骨格のせいなのか?若いころからほうれい線が気になっていたのですが、ますます濃くなってしまいました!

↑の写真、サングラスかけて帽子かぶってるのに、アラフォー感ハンパないのが悲しい…。

顔もパンパンだし、フェイスラインぼやけまくってるし、シミも増えたし、おばさん体型になったし。

この美容ブログを立ち上げたのも、40歳を跨ぐ自分を奮起させるため!

絶賛美白活動中ですが、さらにフェイスライン・シェイプアップもやってみせます!
ダイエットブログはまた別で書ければいいなぁと思ったりしています♪

 

さて、前置きがなが~くなりましたが、ほうれい線が深くなる原因は、乾燥や紫外線による光老化や加齢によってハリや弾力が失われたことによるたるみと、表情筋の衰えによるたるみです。

そこで取り入れたのがフェイスマッサージと

PAO

口にくわえてブンブン振るヤツです(笑)

顔の筋トレを効果的にできるグッズで、医学誌にも掲載されたという本格派

軽いものをイメージしてたのですが、持ってみるとまぁまぁ重さはあります

くわえる部分は口の形にフィットするようになっていて、かなり激しめにブンブンやっても大丈夫。

でも、口の周りの筋肉が衰えまくっているわたしは、何度か外れて落としました(笑)

キレイな色の付属品は、取り換えられるウエイト。18g 23g 28gの3種類です。

これがまた、手で持ってみる分には大した違いがない重さなのに、PAOで使うと負荷が全然違います。

口にくわえる部分は取り外して洗うことができるので、いつも清潔に使えますが、気になる場合はキャップをして使えるようです。

↓パンフレットの女性、目より下だけしか写っていないのに若々しいですよね!

 

ブンブン振ってる姿は、側から見ると100年の恋も冷めそうなので、ご結婚前や新婚さんはこっそりやった方がいいかも(笑)
PAO


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