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アラフォー敏感肌ママのギリギリ女子力!

「美容・健康」 一覧

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美容・健康 美肌になるための知識

女子の指毛は要注意!ボーボーなんて言われない処理方法

指の毛ほったらかしてませんか? 会社勤めしていた時にできなかった可愛いネイルをしたいなーと思って、インスタで色んな方のネイル写真を見ていた時に感じたこと。 手には年齢が現れるというくらい、その人のお手 ...

基礎化粧品 美容・健康 美肌になるための知識

やらなきゃカサカサの枯れ女!秋のスキンケアは美人とブスの分かれ道

お肌のくすみ気になりませんか? いくら予防していても、夏の強い紫外線を完全に防ぐことは不可能! さらに猛暑続きの毎日で、ほとんどの人がエアコンの効いた涼しい室内と暑い外を行ったり来たりして過ごしていた ...

生酵素レッドスムージー

ダイエット 美容・健康

インスタで話題の生酵素レッドスムージーで美肌ダイエット!

スムージーって聞いて、緑を思い浮かべたひと〜?! グリーンスムージーって爆発的に流行りましたよね。 でも、今1番話題なのはレッド! 意識高い系の女子たち中心にじわじわときているのがレッドスムージーなん ...

BBB(トリプルビー)

サプリメント ダイエット 美容・健康

腹筋美女AYAさん監修!女性向けHMBサプリB.B.B(トリプルビー)でダイエット?!

あなたにとって綺麗の条件ってなんですか? 私は 清潔感 笑顔が魅力的 姿勢が良い ボディラインが引き締まってる かなと思っています。 1~3は意識すればすぐにでも身につけられるものですが、4に関しては ...

パック 体質改善 美容・健康 美容液

食べる美容液!エイジングケアに最適のはちみつジャラハニーとは?ナチュラルオーケストラ

スプーン一杯でおいしくキレイになれたら最高! ハチミツが美容・健康に良いことは有名な話ですね。 特に抗菌効果が高いマヌカハニーは、風邪の引き始めにスプーン1杯舐めるだけで本当に良くなります! 老化=酸 ...

黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

美容・健康

片手でちゅるんっ!忙しい主婦の美容・ダイエットに青汁寒天ジュレがおすすめ

2017/07/31   -美容・健康

子どもの食べ残しで朝食済ませてませんか? 昨日の残り物を昼食にしてませんか? はい、それは私です。 朝は食べればまだマシかも。 朝に何も食べないのはやはり良くないようですよね…。 そんなことばっかりや ...

ホワイトヴェール

サプリメント 日焼け止め

飲む日焼け止め「ホワイトヴェール」飲んで2週間のリアルな口コミ!

絶賛、「美白活動中」のあか子です。 こんばんは! 紫外線の恐ろしさを勉強してからというもの、日焼け止めは欠かせません! でもいつもバタバタしていて、おおざっぱで、忘れっぽい私にとって、 日焼け止めクリ ...

美容・健康 美肌になるための知識

グレープフルーツで美肌美人!フルーツで夏を乗り切ろう♪

1番好きなフルーツはいちごのあか子です。 こんにちは(笑) 美肌や美人=フルーツってイメージありませんか? ビタミンDの話に引き続き、「美肌・健康=ビタミン」シリーズということで、夏にぴったりの美肌フ ...

日焼け止め 美容・健康

日焼け止めでビタミンD不足に?!

日焼け止め塗っていますか? 紫外線の恐ろしさは以前にもお伝えした通り。光老化でおばさん化まっしぐらです! ですからもちろん、化粧下地やファンデーションはSPF効果のあるものを使っているし、首から下には ...

体質改善 美容・健康

防風通聖散はダイエットするのに知らなきゃ損!基礎代謝を上げて健康美♪

2017/07/11   -体質改善, 美容・健康

防風通聖散(ボウフウツウショウサン)という漢方薬がダイエットに効くって知っていますか? ダイエットに効果的といわれる漢方薬やサプリは星の数ほどありますが、防風通聖散は中でも特に効果があると思っています ...

美容・健康

1日1分振るだけで見た目年齢-5歳を目指す!PAO(パオ)

こんにちは! 家族と海へ行ってきたのですが、紫外線が恐ろしくてずっと日陰に潜んでいたあか子です。 ↑さらに日傘もって建物の影にいたので、怪しいですよね。 末っ子がまだママがいないとダメなので、しぶしぶ ...

サプリメント 日焼け止め 美容・健康

飲む日焼け止めは新常識⁉ホワイトヴェールで絶対焼かない!

こんにちは! たった1日のうっかり日焼けが何ヶ月も戻らないあか子です。 もう~、出かける前はいっつもバタバタしてるのでぱぱっと日焼け止めクリームを塗って出たのですが、その日は子どもの運動会。しかもPT ...

サプリメント 美容・健康

話題のKOMBUCHA(コンブチャ)で美肌+ダイエット!

海外セレブや日本のモデルさんなどがこぞって飲んでいるというコンブチャ。 めざましテレビやノンストップでも特集されていて、最初は「へー。昆布茶って万能だなぁ」と思いましたが、コンブチャと昆布茶はまったく ...

美容・健康

vicyaclady(ビキャクレディー)バランスサンダルで健康美!

2017/07/03   -美容・健康

うちの旦那さん、身長183cm細身。顔立ちもまぁ整っている方です。 でも、めっちゃ姿勢が悪くてもったいない! 背が高いから猫背になると言ってるけど… 姿勢が印象を変えるという話題は、メディアでも論文で ...

マッサージ 美容・健康

スクラブマッサージでボディの美肌!イルコルポ ミネラルフィットスムーサー

自分のひじ・ひざちゃんと見てますか? 顔のお肌ケアには一生懸命なのに、ダメージの出やすいひじ・ひざのチェックを忘れがちですよね(私はそうです)。 私の場合、ひざが出るようなファッションは年齢的にもほぼ ...

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